扇贝是一种美味的海鲜,其肉质鲜嫩、味道鲜美,深受人们的喜爱。今天就来教大家几种简单又美味的扇贝肉做法。
一、蒜蓉烤扇贝
材料:新鲜扇贝肉、大蒜、葱、姜、料酒、盐、橄榄油
步骤:
1. 扇贝肉清洗干净,用少许盐和料酒腌制10分钟;
2. 大蒜剁成蒜蓉,葱切段,姜切片备用;
3. 在扇贝肉上铺上一层蒜蓉,撒上葱段和姜片;
4. 烤箱预热至200度,将扇贝放入烤箱中层,烤约15分钟;
5. 取出扇贝,淋上一些橄榄油即可食用。
二、清蒸扇贝
材料:新鲜扇贝肉、葱、姜、料酒、酱油
步骤:
1. 扇贝肉清洗干净,用少许料酒腌制10分钟;
2. 葱切段,姜切片,铺在盘底;
3. 将扇贝肉放在葱姜上面,再撒上一些葱段和姜片;
4. 锅中加水烧开,将扇贝放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟;
5. 出锅后淋上适量酱油即可。
三、扇贝炒饭
材料:米饭、扇贝肉、鸡蛋、胡萝卜丁、青豆、葱花、盐、酱油
步骤:
1. 鸡蛋打散,加入少许盐搅拌均匀;
2. 热锅凉油,倒入鸡蛋液翻炒至熟,盛出备用;
3. 锅中留底油,放入胡萝卜丁和青豆翻炒片刻;
4. 加入扇贝肉翻炒均匀,再倒入米饭继续翻炒;
5. 最后加入炒好的鸡蛋,撒上葱花,调入适量盐和酱油即可。
以上就是三种不同风味的扇贝肉做法,大家可以尝试一下,相信一定会让你大饱口福。