街舞作为一种充满活力与创意的舞蹈形式，深受年轻人的喜爱。它不仅是一种艺术表现方式，更是一种生活态度的体现。掌握一些基础的动作是学习街舞的第一步。以下是街舞中常见的18个基本动作，供初学者参考。

1. Top Rock

Top Rock 是街舞中的站立部分，通常作为开场动作。它可以自由发挥，配合音乐节奏进行简单的步伐移动。

2. Footwork

脚步动作是街舞的重要组成部分，比如六步（Six Step）和三步（Three Step），它们是基础的步伐练习。

3. Freezes

Freezes 是一种静态的动作，需要一定的力量和平衡感。比如“Chair Freeze”和“Baby Freeze”。

4. Pop & Lock

这种动作强调肌肉的快速收缩与锁定，创造出独特的视觉效果。

5. Wave

波浪动作是从身体的一端传递到另一端的流畅动作，给人一种水波纹的感觉。

6. Slide

滑动动作是在地面上以脚或手为支撑点进行的滑行动作，常见于地板技巧中。

7. Chest Pop

胸部弹动，通过胸部肌肉的快速收缩来产生弹跳的效果。

8. Isolation

隔离动作是指单独控制身体某一部分的运动，其他部位保持静止。

9. Bounce

弹跳动作，通常是跟随音乐节奏上下起伏，增加动感。

10. Windmill

风车动作是地板技巧的一种，双手支撑身体旋转，形似风车转动。

11. Flare

燃烧动作是一种复杂的地板技巧，手臂和腿交替形成圆形轨迹。

12. Handstand

手倒立是基础的力量训练动作，有助于提升上肢力量。

13. Glide

滑行动作是通过脚步的连续滑动实现的，看起来像在冰面上滑行一样。

14. Straddle Sit

分腿坐姿，双腿分开呈V字形，常用于展示力量和灵活性。

15. Scooter Kick

小轮车踢腿动作，结合了腿部的快速摆动和身体的协调性。

16. Baby Walk

婴儿爬行动作，模仿婴儿爬行的方式，灵活且有趣。

17. Donut

甜甜圈动作是一种地板技巧，身体围绕一个中心点旋转。

18. Turtle Spin

乌龟旋转动作，身体平躺，四肢离地，利用惯性完成旋转。

以上这些动作涵盖了街舞中的多种风格和技术要点。初学者可以从简单的动作开始练习，逐步提高难度。街舞的魅力在于它的多样性和自由度，每个人都可以根据自己的特点和喜好创造属于自己的独特风格。希望每位热爱街舞的朋友都能在这条道路上找到乐趣与自信！