发烧可以吃雪糕吗？医生这样说
发布时间：2025-03-26 05:09:15来源：
发烧时是否能吃雪糕，是许多人心中的疑问。传统观念认为，发烧时应避免冷饮，以免刺激肠胃或加重病情。然而，现代医学观点却有所不同。
首先，发烧时身体会消耗大量能量，需要补充水分和电解质。适量食用雪糕不仅能解渴，还能提供一定的热量，帮助缓解疲劳。不过，需要注意的是，雪糕的糖分较高，不宜过量食用，否则可能影响食欲或引发血糖波动。
其次，雪糕的低温确实可能对胃部产生短暂刺激，因此建议选择温和的凉食，如酸奶或果冻，以减少不适感。同时，发烧期间最重要的是及时就医，查明病因并遵医嘱治疗。
总之，发烧时可以适量吃雪糕，但需注意控制量，并结合个人体质调整饮食习惯。若症状持续或加重，务必尽早就医。科学应对才是关键！
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